にこにこ体操教室！

＜廿日市スポーツセンター＞ 

 親子体操は、日常生活に取り入れやすく、親子の絆を深めると同時に、子どもの発達に良い影響を与えます😊✨
当教室では、ボディーバーマットを使った体幹トレーニングも実施🧘‍♀️
体幹を鍛えることで、子どものバランス感覚や運動能力が向上します。

さらに、イヤイヤ期のお子さんをお持ちの親御さんにぴったり！
子育てやしつけについてのお話も交えながら、楽しく体操を行います👶💬

ポイント1 親子の絆を深める

親子で一緒に運動をすることで、コミュニケーションが深まり、親子関係が強化されます。

ポイント2 こどもの発達を促す

親子体操は、子どもの運動能力や協調性、集中力などを向上させるのに役立ちます。

ポイント3 楽しい時間を共有

親子で一緒に楽しい時間を過ごすことができるため、親子双方にとってプラスの経験となります。

ポイント4 健康促進

親子体操は運動量が程々であり、親子双方の健康促進につながります。

ポイント5 親子のコミュニケーション向上

親子で一緒に体を動かすことで、コミュニケーション力や信頼関係が向上します。

🍉にこにこ体操教室　無料体験　

開催日時：10月1日、8日、15日　11時～12時

開催場所：廿日市スポーツセンター1F  大会議室

対象年齢：1歳～3歳

🌟お問い合わせ、お申し込みは電話、もしくはLINEからどうぞ。