ミルクを使った簡単美味しい幼児食レシピ　&　スマッシュケーキ実演

キッズコーチング楽では日頃キッズトレーニングや気質診断、子育て講座などしていますが、ママや子どもたちに色々な体験をしてもらいたいので、色々なイベント🎪をしています。

今回はグリコさんの栄養講座とケーキ作り🍰の実演がありました。

最初に幼児の栄養、食事のお話です。

子どもの食事は薄味を基本、子どもは大人より味覚に敏感な話や、1歳くらいになると苦手なもの、ピーマン　ニンジン　しいたけ　ブロッコリーなどがでてくるので調理法などで乗り切る。

ミルクも飲むだけでなく、色々な食事に取り入れると子どもも良く食べるようになるお話も聞きました

ふ

粉ミルクも昔は70度のお湯でとかして、冷ましてミルクを飲ます感じでしたが、最近は水に溶かして飲むミルクもあり、びっくり❔でもあり、ママも便利になるな～と思いました

実演ではスマッシュケーキの実演もありました。

ヨーグルトにグローアップミルクをまぜ、スポンジにサンドイッチのパンを使います。

サンドイッチとクリームがとてもなじんで、そんなに甘くもなく、大人も子どももとても美味しく頂きました。

簡単で美味しいスマッシュケーキはおやつにお勧めです。

クリームのうえには好きな缶詰めフルーツ🍊　🍍　🍎　を飾り、とても可愛いスマッシュケーキができました。

この掴むという行動も、幼児期にとても大事なことです

掴んで口に自ら運ぶことをしっかりしていきましよう

気質診断