10月のキッズトレーニング講座
ボディーバー(低反発マット)を使った子どもの体幹トレーニングをします
幼児期は脳や神経が発達する時期です。
ハイハイ、転がる、回るなどの体幹トレーニング
体を支える、保つ、身体バランスの動きをしていきます 
また、体力向上だけでなく、ボディーバー（低反発マット）で集中力、自律性ができます。
これは忍耐や努力に関係していきます。
そして転びにくい体になります。
体をコントロールすることは、心もコントロールすることに繋がります。
他にも、跳び箱や平均台、鉄棒なども取り入れて楽しくサーキットします
また、藤田教室？ではキッズコーチング を取り入れて、ママたちにむけてこどもたちの困ったこと☹️や子育てでどうしたらよいのかな？などのお話などもとりいれて、楽しく～ 学べる～ 教室です！
リビングひろしま 広島市中区小町
(キッズ体幹トレーニング)
10月17日(土) 10:30 ～ 11:30
forest coaching 本通
広島市中区本通 3-13 ラウンドワン対面 駐車場奥
10月 28日 (水) 10:30 ～ 11:30
受講料金は 両日とも 1500円
ミーティングルームは、forest coachingです！
フォレストは、林とか集うとかと言う意味です
受講料：1,500円
定員：5名
どうぞお気軽にお問い合わせください。
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